大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题痛风能喝牛奶吗能吃钙片吗，痛风能喝牛奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下痛风能喝牛奶吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

牛奶营养丰富,常喝对身体有益,但对部分痛风患者来说却有很多顾虑,担心牛奶会诱发痛风。所以痛风可以喝牛奶吗?痛风患者日常要注意什么?

一、痛风是什么

痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱,体内尿酸堆积过多,导致高尿酸血症的一种疾病。痛风疾病不能根治,只能服用一些药物来降低尿酸,平时要多吃低嘌呤的食物,减少痛风的发作。

二、痛风可以喝牛奶吗

痛风患者一定要吃低嘌呤的食物,以免痛风发作或痛风病情加重。虽然牛奶中含有一定数量的嘌呤,但牛奶属于低嘌呤食物,所以痛风患者适当喝一些牛奶没有问题,但不能喝太多。但牛奶的种类很多,并不是所有痛风乳制品患者都能喝,比如酸奶,因为它含有乳酸,影响尿酸的排泄,痛风患者经常喝酸奶会加重病情,所以痛风患者要避免喝酸奶。

三、痛风患者日常生活注意事项

1.痛风患者在日常生活中要多喝水,特别是白开水,因为多喝水可以促进尿液的排泄,这样可以稀释尿酸,降低身体中尿酸的水平,对痛风也有一定的缓解作用。

2.痛风患者平时要少喝一些肉汤,特别是熬的比较浓稠的肉汤,火锅里面的汤也是不能喝的,因为这类食物含有很多嘌呤成分,经常吃会导致体内尿酸水平升高,加重痛风病情。

3.日常生活中要少吃肉类、海鲜,因为这类食物中嘌呤含量很高,痛风患者吃这种食物,会加重痛风病情。

4.痛风患者要避免喝酒,最好能戒酒,尤其是啤酒,否则会导致体内尿酸水平急剧升高,加重痛风病情。

5.食用大量的蔬菜和水果,由于水果和蔬菜中所含的嘌呤较低,而维生素c、纤维素等营养成分比较丰富,常吃这类食物可以缓解痛风病情。

痛风患者在控制痛风方面有很好的效果,即使是药物也无法替代,所以痛风患者要注意饮食中低嘌呤。由于牛奶中嘌呤含量低,所以日常生活中适当喝一些牛奶对身体没有什么影响。

本文痛风能喝牛奶吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。