大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哪种水果含维生素b最多,哪种水果含维生素b最多?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、据您所述,有很多种水果富含维生素b,如桔子、香蕉、葡萄、梨、番茄荔枝等,这些水果中都含有维生素b,对身体也有很多好处,但我们在食用这些水果时,也要注意饮食平衡,同时还可以吃一些肉、奶和麦胚。
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