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煅龙骨一般可以起到镇静安神、固肾益精、增强体质等功效，需要在医生指导下合理使用，以免使用不当对身体产生副作用。

1、镇静安神：煅龙骨属于一种中成药物，其中包含的微量元素能够有助于提高睡眠质量，改善失眠症状，起到镇静安神效果。

2、固肾益精：部分人群也可通过服用煅龙骨，缓解肾阴虚引起的阳痿、遗精等症状，起到固肾益精效果。

3、增强体质：煅龙骨内包含铁、锌、钾等营养物质，适当服用能够调节自身免疫力，提高机体抵抗力，起到预防疾病的效果。

除此之外，还可以起到收敛固色效果，缓解过度疲劳引起的心悸、四肢乏力等症状。

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