大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题8个月宝宝睡觉不踏实翻来翻去，出汗，8个月宝宝睡觉不踏实很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下8个月宝宝睡觉不踏实这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

婴儿一直睡不着觉,有些情况下总会醒来,有些情况下总会哭闹,这不仅影响小宝宝的睡眠质量,而且还会继续影响家长的睡眠质量。八月小宝宝晚上睡总醒来是什么原因造成的?八月婴儿睡觉不踏实怎么办,请来了解一下。

1、小宝宝缺乏营养,血钾减少导致人脑内神经体液调节增多,导致小宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维他命D,如果缺钙,小宝宝的脑部就会出现缺钙的现象。

2、很热,很冷。

3、干躁,鼻屎多多

4、小宝宝在睡觉之前不要过度兴奋,按时入睡:在小宝宝入睡前0.5~1小时,要让小宝宝安静下来,睡觉前不要太激动,更不用过于挑逗小宝宝。如果小宝宝由于过度兴奋、焦虑不安,很难入睡。不看刺激的电视栏目,不说焦虑不安的故事,也不玩新玩具。要为宝宝培养出良好的睡眠品质自然环境。室温适宜,安静,光线偏暗。盖子要轻,柔软,干爽。小宝宝在睡觉之前应该先排尿。

5、要注意肛门口外是否有蛔虫出现。

6、很多妈妈看到宝宝在晚上哭醒后会以为小孩肚子饿,然后就喂孩子,其实这是个坏习惯,这样做反而会导致小孩在夜里睡着后会有喝奶的习惯。

孩子睡不好该怎么做

1、吸收。不管是乳房、玻璃瓶、宝宝自己的手指头还是奶瓶奶嘴,都能起到抚慰作用?让它靠近-用婴儿车或背兜,让宝宝依偎在你身边。

2、推拿各种轻微的轻拍和推拿都可以帮助宝宝安静下来,但是到4周大之前就不需要推拿腹部了,而要绕过脊梁骨,避免使用杏仁油等干果油。

3、歌。具有韵律的声音或歌曲有助于抚慰刚出生的婴儿,甚至是自动洗衣机的嗡嗡声或吸尘机的轰鸣声也会帮助安静一些宝宝。

4、健康锻炼。用手臂或摇动宝宝,或将其放入婴儿推车内推动。

5、空气新鲜。和宝宝一起出去散步,因为即使哭声没有因此终止,在户外也不会显得那么不好看。

6、腹胀有些宝宝在呃逆后感觉好些,所以尽量让宝宝直立地坐在您的肩膀上,然后轻轻拍拍他的背部。

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