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1、汽水喝多了容易导致越饮越渴,汽水中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,不利于身体健康。
2、汽水含一定量的糖,常喝会使人发胖。
3、汽水中的酸会使牙齿变软,易造成牙齿损伤。
4、也可影响胃肠道消化,引起骨质疏松症,影响钙的吸收。
5、也易引起肾结石,对肾脏有害。
6、因此,平时应多喝温水,多吃新鲜蔬菜、水果。
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