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萝卜粥的功效与作用 萝卜汤有什么功效和作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题萝卜粥的功效与作用,萝卜汤有什么功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题萝卜粥的功效与作用,萝卜汤有什么功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下萝卜汤有什么功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、白萝卜是一种常吃的蔬菜,鲜脆可口,营养丰富,做法多样,可炖汤、凉拌,中医学认为,白萝卜味甘,性平,有降气、化痰、消积化滞之功效,用白萝卜熬汤,具有止咳化痰之功效。

2、 白萝卜不宜与西洋参同食,白萝卜也不宜与滋补类中药同食,以免影响滋补药效,平时可多补充优质蛋白及绿叶蔬菜,均衡饮食。

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