大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题红豆薏米水的作用和功效,红豆薏米水的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、红豆可以活血化瘀、清湿热,薏米可以健脾、利湿,两者搭配可以治疗脾胃虚弱,湿邪阻滞症候。
2、红豆是我们的一个非常常用的食物,它也是一个中药,它的营养价值非常丰富,此外它还有活血化瘀、清湿热的作用。
3、另外在我们的中医当中,红豆还可以提高我们的中气,也就是说对于我们脾胃还有一定的滋养作用。
4、那么薏米其实也是我们的一个化湿的中药,薏米可以健脾,可以利湿,这两种药材搭配起来的话,对一些脾胃比较虚弱,经常有湿邪阻滞,比如说大便容易稀溏或者是容易经常有口疮,容易出现上火的表现,又伴有舌苔比较腻,这样湿热体质的人,用红豆、薏米,比如说自己煲粥喝,平常多吃一些,是非常有利于我们保健的。
5、那么还有一些比如说面部容易产生痤疮,那么属于湿热这样症候的,也可以多喝一些红豆薏米水来自己的去调理。
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