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1、喝金银花有可能会出现拉肚子的症状，如果过度摄入的情况下，很可能会引起腹部胀痛或者是腹泻。

2、金银花是属于一种性质偏寒苦的，如果过多服用或者是长时间服用，很可能会损伤人体的脾胃，导致脾胃功能出现下降，甚至还会出现拉肚子或者是腹泻，所以在喝的时候一定要控制好摄入量。金银花是属于一种比较常见的中药，主要能够达到清热解毒的功效，而且能够达到疏散风热的效果，可用于治疗上火所引起的咽喉肿痛或者是声音沙哑，同时还可以改善口舌生疮或者是小便不利。

3、在泡金银花的时候一定要使用开水冲泡，这样有利于效果提高，并且需要量质温热后才可以饮用。另外一定要避免在晚上睡觉前大量饮用，否则会出现夜间尿频，对于睡眠质量也会造成影响。金银花一定要掌握正确的储存方法，一般需要放在袋子当中密封保存，并且需要放在阴凉通风处，这样能够避免受潮或者是变质。平时一定要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累，就要保证充足的睡眠时间，饮食上需要以清淡食物为主。

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