大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苹果小米粥作用，苹果小米粥的功效禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、AppleSimple的功效是润肠通便,对于成年人或儿童来说,吃一些 AppleSemple就可以保证身体内的废物顺畅排出。

2、 对便秘和排便不畅的病人来说,吃些苹果、小米粥是非常有益的。

3、 与此同时,对哺乳妇女来说,还可以提高母乳量,但吃苹果小米粥要注意适量,如果吃得过多,可能会引起腹泻。

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