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1、牡蛎一般能壮阳,性功能不好的患者经常吃牡蛎,起到改善的效果。
2、牡蛎里面的营养成分比较丰富,牛磺酸可以促进神经系统的发育和细胞增殖以及分化增强记忆力。锌含量较高促进人体胸腺发育,提高免疫功能增强人体免疫力,含有的不饱和脂肪酸,降低血液中的胆固醇,预防高脂血症。
3、由于牡蛎当中的嘌呤物质较高,痛风患者避免食用,可能会诱发或者加重疾病。也不宜和啤酒同食,会导致体内的嘌呤更高,对于食物出现了过敏反应人群不宜食用。
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