大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么的眼睛ABB,什么的眼睛?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下什么的眼睛?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、要保护眼睛,多吃一些富含维生素 a的食物,如红、黄、桔子等南瓜、胡萝卜、甘薯等。
2、重点是要注意用眼,特别是手机,电脑,电视等,一定要控制好,没办法工作,建议控制好时间,休息约40分钟5-10分钟,翻看。
3、或进行眼部热敷及眼部保健运动,多参加体育活动,如打羽毛球等,一般都能调整眼部肌肉,保护眼睛。
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