大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样减掉双下巴的肥肉，怎样减双下巴上的赘肉呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样减双下巴上的赘肉呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、大家的相貌各不相同,脸型也各不相同,有的人脸上有两个下巴,有的却有两个。下巴如果是尖下巴还好,但是,如果是双下巴的话,那就会严重影响整个人的形象。许多人都想要改变自己,减去双下巴上的赘肉,有什么合适的方法存在吗?

2、面膜瘦下巴

3、自做的面膜可消除下巴,女生可尝试鸡蛋清柠檬汁面膜。

4、原料:鸡蛋一勺,牛奶一勺,薄荷适量,蜂蜜适量,柠檬汁适量。

5、做法:将所有材料混合均匀,然后涂在下巴上。最好是涂在下巴上时不会滴下来。

6、作用:鸡蛋清和柠檬汁能紧致肌肤,牛奶、蜂蜜对皮肤有很好的滋润作用。这种面膜也可以敷脸,收紧脸上松弛的赘肉。

7、按摩疗法

8、分别用两只拇指夹住脸颊上的赘肉,从中间开始向两侧提起。提起时捏着那张有赘肉的脸。直到耳朵根部,然后再回到原来的位置重新开始。一天内按摩5次。这种按摩方法可以调整面部轮廓,使面部和颈部轮廓更加清晰。

9、瘦脸动作

10、双腿分开与肩宽,跪在床上。脚触床,抬头挺胸,头慢慢向后仰,双手可托住腰部,尽量使上半身向后弯曲。维持这个姿势20分钟。这样做对运动不灵活的下巴有很好的拉伸效果。当心朝后仰,嘴巴要闭上。

11、淋浴按摩法

12、沐浴时怎样减少双下巴。淋浴时全身放松,一只手扶着额头,慢慢地向后仰,另一只手取适量的沐浴液,然后从下巴开始反复向颈部按摩。这种按摩方式不仅能紧实下巴的赘肉,还能淡化颈上的皱纹。

13、总的来说,双下巴上的赘肉是可以减掉的,方法不止一种,这就要看大家怎么利用了,可别白白浪费了这几种方法。两个下巴的人确实不太好看,认为有双下巴的人更需要尖下巴。现在时间到了,大家赶紧准备好开始减肥吧。

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