生活知识小技巧网logo.png生活知识小技巧网

生活知识小技巧网
生活知识小技巧网是中国最大的生物技术、生物科学门户网站。
生活知识小技巧网

170的男生标准体重是多少斤 170的男生标准体重

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题170的男生标准体重是多少斤,170的男生标准体重很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题170的男生标准体重是多少斤,170的男生标准体重很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下170的男生标准体重这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、身高-80 cm*70%=标准体重=标准体重,男性身高是1米70,标准体重是63公斤。

2、 肥胖症的症状高达20%以上,10%左右属于正常体重,体重在10~%20%以下属于轻度。

3、 保持良好的体重,建议平时饮食与锻炼相结合,少吃高热量、高脂肪食物,饮食要多样化,切忌偏食,适当锻炼,每天做一些有氧运动,比如瑜伽、慢跑等,30分钟左右就会有很好的效果。

本文170的男生标准体重到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

相关推荐

最新文章