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薏米和绿豆可以一起吃吗 绿豆红豆可以一起煮吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题薏米和绿豆可以一起吃吗,绿豆红豆可以一起煮吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题薏米和绿豆可以一起吃吗,绿豆红豆可以一起煮吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆红豆可以一起煮吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绿豆和红豆可以一起煮,不会相差太多。

2、绿豆子属寒性食品,可清热解毒,生津止渴,健胃消食,还可增进食欲,消肿利尿。

3、红豆的主要功效也是利尿消肿,健脾止泻,对心血管也有保护作用,红豆与绿豆同煮,可共同起到清热解毒,清肝利胆的作用,对湿热引起的小便黄赤也有一定的效果。

4、二者合用,也能起到减肥的作用。

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