大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喉咙痛可以吃什么水果缓解疼痛，喉咙痛可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喉咙痛可以吃什么水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、感冒后常常会出现喉咙疼痛的症状,严重者甚至会觉得说话、喝水都有疼痛难忍的感觉,这时候吃些水果可以有效地缓解喉咙疼痛的症状,那么,喉咙痛吃什么水果好呢?

2、一、葡萄

3、葡萄具有补血、生津、补肾、利尿的作用,当喉咙疼痛时,适当多吃些葡萄,可缓解喉咙疼痛的症状,还可将葡萄捣汁与适量蜂蜜一起煎成膏状,再用开水冲服,对喉咙疼痛也有缓解作用。

4、二、柠檬

5、由于柠檬中富含维生素C,B1,B2等,经常食用柠檬可以起到抗菌消炎,增强身体免疫力的作用,所以在喉咙发炎、疼痛时,可以用柠檬和蜂蜜来泡水喝,能够缓解症状。

6、三、苹果

7、苹果富含维他命、有机酸等多种营养物质,感冒时可多吃些苹果,因感冒而流失的营养,而且苹果还可补益脾养胃,生津止渴,润肺止咳,所以对于咽喉肿痛也有一定的效果。

8、四、柚子

9、柚子所含的维他命是苹果的20倍,同时还含有铁、氨基酸等多种营养成分,常吃柚子能起到润肺化痰、止咳定喘的作用,当喉咙疼痛的时候可以多吃些柚子。

10、五、石榴

11、对于喉咙肿痛可以用石榴煎汁漱口,对缓解症状也有很好的效果。即是将石榴切成块,加水煎煮,水开后用小火慢炖三十分钟左右,坚持用这种汁液漱口,可以有效缓解咽喉疼痛的症状。

12、六、梨子

13、梨子具有良好的清热去火、止咳化痰的功效,同时咽喉肿痛时可以多吃梨。梨子富含水分和维生素C,在天气干燥时,适当多吃一些梨,可以缓解咽干、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状。可直接吃梨,也可以用梨和冰糖来煮水喝,效果都很好。

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