大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题耳石症自我复位方法简单图片，耳石症自我复位方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、采用耳石自我复位法时,病人首先需要病人坐在床上,头向左转45度,后背放一枕头,仰卧时使用,然后迅速仰卧,肩压枕头,颈过仰,头放在床上,此时患耳正处于其下方的位置,一直保持30秒钟左右,然后将头压在枕头上,然后迅速仰起头,将头放在床头上,接着将头置于床上,然后将头部置于床上。

2、 一天三次,一天三次这样。

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