大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题新陈代谢快有好处吗，新陈代谢快能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、快速的新陈代谢有助于减肥。

2、新陈代谢快,可以迅速消化身体能量,减少脂肪积聚,达到减肥瘦身的目的;新陈代谢快,有助于加快血液循环,加快胃肠蠕动,使毒素垃圾迅速排出体外;新陈代谢快,使食物迅速消化吸收,并及时排出,导致大便次数增多,达到减肥瘦身的目的。

3、运动、泡温泉、温水泡脚、多喝温开水等都能促进新陈代谢。

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