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1、您好，根据您的描述，可能是有些过度劳损。

2、或是关节炎或风寒湿痹，如果症状不是很严重，晨起后疼痛明显减轻。

3、那么可以试试外用扶他林软膏等消炎止痛药，如果没有好转，建议您去医院骨科检查一下。

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