大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肝虚是什么造成的原因，肝虚是什么造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、所谓肝虚就是因为肝郁化火、火灼阴伤,也有可能是由于晚期肝病、温热病导致的,也有可能是由于肝阴亏虚,或者是由于肝病、温热病后期导致的。

2、推荐早睡早起,晚上11点至3点是养肝的好时机,因此最好在11点前休息,清淡饮食,适当补血,多食健脾补气血的食物。

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