大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题新鲜西梅好不好吃，新鲜的西梅的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鲜西梅具有补钙、铁等多种微量元素的功效,同时补充身体中的微量元素,保持身体中微量元素的平衡,对心脑血管疾病有很好的预防作用。

2、此外鲜嫩的西梅还能促进骨骼细胞的生长,促进肌肉的发育,保护牙齿等。

3、应该注意到,胃酸分泌过多的病人尽量少吃西梅。

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