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梨一般可以搭配冰糖、陈皮、大米等一起煮,止咳化痰效果好。
1、冰糖:在熬梨水的时候,可以适当的加入一些冰糖,具有生津止渴的效果,同时还可以达到润肺清热的作用,可以缓解肺热所引起的咳嗽。
2、陈皮:这属于一种中药,熬梨汤的吃过加入,能够达到润肺止咳的效果,同时也能够达到化痰的作用。
3、大米:在与大米一起煮的时候,营养价值也是比较高的,呃,也能够达到降火清热的作用,也可以减轻咳嗽的症状。
除此以外,也可以适当加入一些枇杷叶等,平时还需要多喝热水。
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