大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题坐月子适合喝什么汤补气血，坐月子适合喝什么汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下坐月子适合喝什么汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好，很高兴回答你的问题，坐月子可以喝猪肚鸡汤。

2、推荐多喝汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有利于泌乳，让宝宝多吸，刺激乳头也会促进泌乳素的分泌，增加泌乳。

3、平衡营养，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，促进身体康复，不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷油腻的食物。

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