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鸡子怎么锻炼变粗 怎么锻炼鸡长大长长

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸡子怎么锻炼变粗,怎么锻炼鸡长大长长很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、一般可以通过冷热交替锻炼或者是自慰锻炼锻炼鸡长大长长,但是只能够达到辅助改善的作用,而且不能够盲目的操作。

2、日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上尽量多吃一些高营养和高蛋白的食物,这样能够及时满足身体所需的营养,也能够达到促进阴茎生长发育的效果。

3、平时还需要多参加一些有氧运动和户外锻炼。

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