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吃了香蕉能喝牛奶吗小孩 吃了香蕉能喝牛奶吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃了香蕉能喝牛奶吗小孩,吃了香蕉能喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃了香蕉能喝牛奶吗小孩,吃了香蕉能喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃了香蕉能喝牛奶吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、香蕉和牛奶一起吃并不会引起较大不良反应,而牛奶里面富含丰富的蛋白质、多种维生素及矿物质,香蕉里面含有钾元素及膳食纤维,一起吃不会引起人体发生不良反应,能有效地补充人体所需营养。

2、 因为香蕉中含有膳食纤维素,可以起到促进胃肠蠕动的作用,对预防和改善便秘有很好的效果,而且在出现便秘的时候,还可以起到润滑肠道的作用。

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