大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题跑步的时候焦虑症发作，跑步一个月焦虑症真的痊愈了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好,根据您所说的情况,首先就是像您这样的情况,您只要是由于烦心的事太多而引起焦虑症,那么您最好就是能够尽可能地放松自己,另外,如果您跑步能使您放松,那么您就可以治愈焦虑症。

2、 但愿我的回答能帮到你。

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