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1、维他命C的作用和功效是非常多的，维他命c是人体不可缺少的营养物质，首先。

2、维他素可用于治疗和预防坏血病，其次，维他林对美容、护肤有很好的作用。

3、能很好的保护皮肤，还能抗衰老、抗氧化，建议您平时多吃些新鲜水果及绿叶蔬菜。

4、补充身体所需的维他命。

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