大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人吃榴莲的好处，吃榴莲的好处和坏处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、榴莲的营养价值很高,吃榴莲的好处也很多。

2、 榴莲果富含维生素 A,维生素 B和维生素 C含量较高。

3、 许多研究表明,维生素 A是人体必需的微量营养物质,具有维持正常生长、生殖、视觉、抗感染等生理功能。

4、 维持上皮细胞组织健康、视力正常、促进生长、增强对传染性疾病的抵抗力是人体所必需的。

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