大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来姨妈肚子疼怎么办，来大姨妈肚子痛怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、大姨妈肚子痛,一般疼痛轻微的可以用暖宫贴,喝红糖水缓解疼痛,局部要注意保暖,避免受凉,因为冷热刺激会加重痛经。

2、若痛得厉害,可服些止痛镇静剂。

3、若服用元胡止痛片或布洛芬片止痛,请遵照医嘱。

4、食物方面不能吃辣的,凉的,要吃热的,要喝热水。

5、经期不宜剧烈运动,注意休息,也可缓解痛经症状。

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