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鼻塞是因为鼻粘膜充血水肿,产生粘液泡沫导致鼻腔缩小,减少呼吸通气道而出现的症状,要改善鼻塞,就需要加快血液回流,减少鼻部粘液,缓解鼻腔水肿。采用的具体办法是:
1、用生理盐水或纯净水冲洗鼻腔,将鼻部粘液或泡沫冲出,但此法治标不治本,如鼻腔有大面积损伤,不宜用。
2、用热敷鼻子根或用热水泡脚,温度升高可以促进血液循环,减轻鼻部充血的情况,使鼻粘膜充血消失,从而减轻鼻塞。
3、雷诺考特、辅舒良鼻喷剂等糖皮质激素鼻喷剂,也可应用血管收缩剂喷鼻,达芬霖鼻喷剂等,这类药物能直接使鼻部血管收缩,快速缓解鼻部不适的情况,但不能长期使用,会导致鼻部血管收缩。普通感冒药为复方,其中有改善鼻腔通气的药物成分,也可以用,让鼻子通气。
4、针对原因治疗:推荐病人到医院做详细检查,分清出现鼻塞的原因,或者过敏、抗感染,或者做手术治疗。根据鼻塞的特点,选择合适的治疗方案,虽然不能很快缓解,但这是治本大法。
日常生活中病人要合理饮食,多做运动。不能吃辛辣、咸味、刺激性食物,同时要注意保持良好的卫生习惯。
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