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1、夫妇直系亲属中没有双胞胎基因的人，怀双胞胎比较困难。

2、双生子有异卵，同卵，两个精子和一个卵子结合成异卵，孩子的外貌，性别等等都会不同。

3、双生子在结合后分裂为两个受精卵，其性别相同，相貌、智力等方面较为相似。

4、调整好你的身体状态，多吃一些蛋白质和蔬菜，少吃一些不健康的食物，如烧烤，零食等等。

5、加之多做运动，多到户外活动，保持夫妻双方心情愉快，心情愉快，乐观，使夫妻双方身心健康，更有助于受孕成功，怀上宝宝。

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