大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃生鸡蛋有什么好处吗百度百科，吃生鸡蛋有什么好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、据您所述,生鸡蛋含有很多氨基酸,如果直接食用,很容易被人体吸收,能够起到滋阴补血、养心安神、健脑益智的功效。

2、脾胃虚弱、老人、儿童及孕妇不宜吃生鸡蛋,以免出现腹泻现象。

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