大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题广西油茶的正确吃法，广西油茶的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下广西油茶的功效与作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

“广西油茶”一般指的是老叶红茶，主要原料为老叶红茶，用油炒至微焦而香，加入食盐和水煮开，大部分与生姜同煮。

广西油茶的功效和效果

1、健胃消食

油茶是凉性食品，含有大量脂肪、淀粉、蛋白质等，能为身体补充人体所需的能量，同时还能促进肠道内消化液的分泌，具有健脾消食的功效。

2、清热解毒

油茶具有清热解毒、消炎止痛的功效，对人体急性咽炎有很好的缓解作用。

3、降脂减肥

油茶中含有生姜和一些其他成分，能促进人体新陈代谢，所以在减肥方面效果更明显。不过市场上有些油茶中还专门添加了米花和油果，甚至加入了一些炒过的花生，如果想要吃油茶就能达到减肥的效果，请不要再加。

4、减缓衰老

油茶中含有一些茶多酚，有很好的抗氧化作用，能清除人体内的自由基，减少自由基对正常细胞的伤害，因此能延缓衰老的到来。

6、防寒保暖

油茶中含有大量的生姜，其中挥发油能促进血液循环，能让身体更好地抵御寒冷，从而起到很好的保暖作用。

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