大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胳膊粗怎么办怎么瘦呢，胳膊很粗要怎么减下来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、手臂粗壮的问题，可以通过注射溶脂针来解决，溶脂针注射后，可加速手臂脂肪的代谢，从而达到瘦手臂的目的。

2、打完溶脂针要注意多休息，不能剧烈运动，不能做重体力劳动，同时饮食上要多注意清淡，控制饮食，才能有效避免反弹的问题。

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