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1、建议是一个月2-3次。
2、这样相对是比较合理的,因为55岁的女性绝大部分已经进入到了绝经期,身体内的雌性激素水平明显有所下降,所以常常会导致阴道局部分泌物减少,进而导致性生活有干涩的症状,但是有的女性55岁还没有绝经,这个时候次数也可以相应增加。
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