大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题清肺止咳茶的做法和配方，清肺止咳茶的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下清肺止咳茶的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、茶是我国的传统文化，要学会泡茶必须要有一定的耐心和功夫。如今有一种很受欢迎的茶是药茶。药茶是根据个人喜好加一些药材和茶叶泡在一起喝，加不同的药材进去就会有不同的效果，味道也会不同。很多人都喜欢泡清肺止咳茶，那么清肺止咳茶的泡法及功效是怎样的呢?

2、绿茶的主要作用:降压，降低胆固醇，抑制癌细胞，预防高血压，高血脂，甚至肿瘤。普洱茶的主要作用:降脂、降压、降血糖，可预防动脉硬化、冠心病。药茶主要作用:以茶叶为主，加入中药，可防治多种疾病，强身益寿。

3、建议药茶:决明子茶饮用方法:30克决明子与2克绿茶同时放入杯中，用沸水冲泡，待15分钟。1次1次，每次冲泡3~5次。本品主要作用:清肝明目、降脂通便，可预防高血压、高血脂。决明子如先以小火炒至微黄，但不要炒焦，效果会更好。白菊花茶饮用方法:将10克白菊花放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子10分钟。一次冲泡3~5次，1次为一次。主要作用:散风清热、清肝明目、解毒消炎，久服可防治高血压、高血脂。饮用罗汉果茶饮方法:15克罗汉果切成薄片，择量放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子15分钟。1-2次，每次可连续冲泡3~5次。其主要作用:清肺止咳，长期服用可降低低血糖和血压。乌梅止渴茶饮用方法:将50克乌梅用沸水冲泡10分钟，或加水煎汤服用。可以作为茶随时服用。其主要作用:生津止渴，安胃敛肺，常服可降低血糖。

4、清肺止咳茶的泡法其实并不局限于以上几种，人们可以根据自己的体质来增减药材。饮药茶其实有一种预防胜于治疗的作用，很多疾病到病情严重的时候去医院治疗可能效果不太好。提早喝点药茶能使你的身体越来越健康，结合适当的运动锻炼增强体质，可以减轻到医院的痛苦。

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