大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晕车时按摩哪里，晕车按按摩哪个穴位很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晕车按按摩哪个穴位这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

晕车是一件很糟糕的事,会让人有恶心想吐的感觉。中医按摩是一种很传统的治疗方法,晕车也可以通过按摩穴位来缓解。那按哪一个穴位能治晕车?以下就让我们具体看一下吧!

晕车按摩哪个穴位

1、鸠尾穴

鸠尾穴位放置:位于心窝正下方,肋骨最下面的稍下。

作法:端坐,进行缓慢深呼吸,用大拇指指腹轻轻按压,吸气时拇指略微抬起,反复按压,直到晕车呕吐症状消失为止。

作用:鸠尾穴具有理气、宽胸、镇静、宁神、消除疲劳等功效,对晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状都有很好的治疗效果。只要坐上半个小时就可以开始按压了,效果会更好。

2、内关穴

内关穴位置:在前臂掌侧,当曲泽和大陵相连时,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

作法:当出现晕车的时候,可以用拇指按住内关穴,分别按住内关穴,不要少于1分钟。

作用:内关穴主要作用是调节内关穴,能起到镇静、理气止痛的作用,还可用于治疗晕车。

3、合谷穴

定位:合谷穴别名虎口,位于人体的手背位置,第二掌骨中点,即第一掌骨末端与第二掌骨基部连接的中点。

作法:晕车时,可以用右手大拇指、食指捏左手合谷穴,按住合谷穴1分钟后,再转到左手掐右手的合谷穴,然后交替进行。

作用:合谷穴可直接作用于胃肠,对晕车引起的头晕、恶心呕吐有缓解作用。

4、神门穴

定位:在腕部,腕掌侧横纹尺侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

作法:感觉晕车不及时,可以慢慢揉按神门穴。

作用:当出现晕车症状时,按下神门穴,可以帮助过多的血液补充肠胃,缓解晕车症状。尤其对肠胃功能差的人,可以经常按按神门穴,有助于防止晕车。

5、小商穴

定位:指头上有少商穴位,拇指末梢,指甲根角以上,0.1寸以上。

作法:拇指按压少商穴1-3分钟,力度宜重。

作用:少商穴能起到镇静安神的作用,在晕车的时候,按摩少商穴能有效缓解眩晕、呕吐等症状。

6、足三里

定位:足三里是外膝眼下三寸处与胫骨前脊外侧一寸点的交界处。

作法:按摩足三里不少于1分钟,感觉穴位微酸胀为宜。

作用:按压足三里穴有治疗晕车和缓解晕车症状的作用。

7、太溪穴

定位:定位于足部内侧、内踝后和足跟骨肌腱之间的凹陷处。

作法:拇指在太溪穴按压1-2分钟,感觉有酸胀感为宜。

作用:长按太溪穴能起到补充人体元气、调和肝功能、改善阳虚体质的作用,对治疗晕车有一定的效果。

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