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1、椰果具有利尿消肿的功效。
2、椰果一种生物合成的优质天然膳食纤维食物,热量比较低,并不含胆固醇,具有很高的营养价值,吃了椰果之后能够促进肠道蠕动,改善便秘,由于椰果并不含有胆固醇,对于减肥的人,对于减肥的人可以通过吃椰果的,来达到辅助性的减肥作用,椰果能够减少致癌物对染色体的破坏,起到预防癌症的作用。
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