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亚麻籽的功效与作用有美容养颜、促进肠胃消化、益智补脑等,可以缓解身体不适的症状,具体可以治疗的疾病是不能固定的,能够起到缓解的效果,如果身体出现其他不适的症状,建议及时就医。
1、美容养颜:亚麻籽中含有丰富的维生素和蛋白质的成分,能够给身体补充所需要的营养,减少皮肤上的有害物质。
2、促进肠胃消化:亚麻籽中含有膳食纤维比较丰富,能够促进肠胃蠕动,可以缓解消化异常的现象。
3、益智补脑:亚麻籽能够促进大脑的细胞发育,可以达到益智补脑的效果。
除此之外,亚麻籽也可以调节身体的免疫力等,但是避免过量。
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