大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题空中自行车可以减大腿脂肪吗，空中自行车能瘦腿吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、空气摩托能瘦腿。

2、这个动作强度比较大,可以有效地减去大腿部位的肌肉,促使脂肪消耗,平时一定要坚持30分钟以上,而且长期坚持效果会更明显,而且要配合合理的饮食。

3、避免食用高热、高脂肪的食物。

4、假如经济条件允许,可以去做吸脂瘦腿手术,既快又有效。

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