大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃柚子的好处和坏处，吃柚子的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃柚子的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、柚子的好处有:降低血糖，降低血脂，降低胆固醇，防止血管病变，柚子还能防止动脉硬化。

2、食用柚子能美容养颜，促进肌肤的恢复。

3、维生素和蛋白质的补充，减肥时也可以吃柚子。

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