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1、您好，根据您的描述，目前精液主要由精浆和精子组成，精浆是精子能量的主要来源，含有果糖和蛋白质，也含有一些酶类物质。

2、正常人精液为乳白色，如发现精子像水一样稀薄，必须做精液检查，排除无精、少精、死精等病理因素。

3、接着根据不同的情况进行治疗，千万不要自己滥用药物，另外如果性生活过度，也会导致精液稀薄，此时适当减少性生活次数，就会缓解。

4、上述的科普知识可供参考，具体的情况需要去正规的医院进行检查，由专业的医生来判断。

5、不要自己诊断，不要自己处理。

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