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造成眼睛散光的原因很多,下面这些症状都要引起注意,这说明眼睛散光是有可能的。

1.如果你有-1.0度范围内的散光,请将框架眼镜度数中散光度数的二分之一加在一起,然后转换成隐形眼镜度数。比如近视450散光-0.75,就说明隐形眼镜度数是-4.5。又例:近视550散光-1.0就算成近视550+50=600,相应的隐形眼镜度数是-5.5。

2.比如你可以转换成隐形眼镜度数为675度,那么就选择偏低最接近的度数,也就是650度。由于500度以上的隐形眼镜,50度就是一档。比如500,550,600,650,700。

3.您最终选定的度数为本公司提供的隐形眼镜度数。不要近视,请选择平光零度。

病程并非一日之患,是由于日常生活习惯、饮食习惯以及居住或生活环境潜移默化的影响和干扰造成的,平时要注意保养自己的身体,戒掉不好的生活习惯,从源头杜绝疾病。

近视散光是可以预防的,只要养成良好的用眼习惯,就能有效地防止眼睛散光,从源头杜绝散光。

1、看书时,灯要充足,灯要从左向右开始;阅读位置要正确并保持30~40厘米的距离。别在摇滚车里读书,也别躺着看书。

2、阅读的时候要保证字型清晰,不要太小。

3、电视机高度比眼睛稍低一点。从电视屏幕对角观看电视5-7次是必要的。阅读时间不能超过一小时,而应在30分钟内休息五分钟。营养素要均衡。到了绿野,看越来越多的乡间。如需戴眼镜,医生应该检查眼睛。积极主动与学校联系,积极配合。适量运动,保持健康的身体和乐观的心情。

散光的形成,很多都是先天形成的,也可能是由于获得性眼睛发炎引起的。起因是不明的。散光后,矫正方法是戴眼镜,其它的健康措施无法纠正。平时可多吃一些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉及其它食物,以补充人体维他命A和蛋白质。一般而言,你可以喝更多的茶,因为茶中含有多酚类等活性物质,具有吸收和拮抗放射性物质的作用,对人体机能和遗传起到一定的保护作用。

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