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1、鱼肚子里的鱼油是能吃的,但是不建议过多的食用。
2、鱼油中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的,能够及时的补充身体所需要的营养。
3、但是里面所含有的脂肪含量相对来说是比较高的,如果过多食用,就有可能会导致体内的脂肪过多的堆积引起身体发胖,特别是对于高血脂或者是高胆固醇的患者。
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