大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题土豆的功效与作用，豆角的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下豆角的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

通常情况下，豆角具有促进消化、健脾补肾、降血脂的作用。豆角是一种理气益气的食物，大家可以经常食用。

1、促进消化：豆角可帮助促进胃肠道蠕动、降低胆碱酶活性。消化能力弱的患者，适量食用豆角可帮助促进消化和吸收。

2、健脾补肾：豆角含有丰富的蛋白质，维生素、微量元素等物质，食用豆角可帮助改善脾胃虚弱引起的腹胀、肾虚遗精情况。

3、降血脂：豆角中含有的大豆异黄酮、植物固醇营养物质，可帮助降低血脂。患有心脑血管的疾病人群，食用豆角可起到不错的预防效果。

日常生活中，建议患者把豆角炒熟后食用，以免未炒熟的豆角，对身体造成不适。

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