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1、贝贝南瓜可以减肥、营养视神经、美容、降血糖等。
2、贝贝南瓜含有丰富的膳食纤维,可以加快肠道蠕动,促进脂肪燃烧,有一定的减肥效果。
3、贝贝南瓜内含有大量的维生素C、维生素A,可以起到营养视神经的作用,维生素C还可以帮助美容养颜、美白皮肤,另外还可以帮助降低血糖。
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