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1、当前，可清除体内湿气的水果有很多，最常用的有西瓜、苹果、橙子、木瓜、无花果、鲜枣等。

2、这些水果都具有清热解毒、利尿的作用，还可起到健脾开胃的作用，食用后可加快身体的血液循环。

3、起到除湿的作用。

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