大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题杏子一次吃几个合适，杏子一天可以吃多少个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下杏子一天可以吃多少个这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说,成年人胃肠道健康可以吃10个左右,但要知道,如果脾胃虚弱,最好少吃杏子,一天最多也要吃5-6个。

2、 在食用杏子时,要注意不要吃一些生湿性的食物,如肥猪肉、鸭肉等,因为这些食物容易造成积食。

3、 推荐多吃一些水果和蔬菜,能吃一些好消化的食物。

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