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肉质营养成分因动物种类、年龄、地点、肥肉及瘦肉的不同而不同。
蛋白含量通常在10-20%之间。
肝等器官的含量在21%以上,瘦肉次之,约17%。
其中,牛肉的含量最高,达到20.3%。
如猪肉等,肥肉的含量较低,只有2.2%。
肉类蛋白质中9-碱基酸的组成与人体组织相近。
所以生理价值更高,被称为全蛋白或优质蛋白。
鱼类,肉类和谷类都是酸性食品。
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