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1、痱子也叫水晶样疹，是由于汗液在汗管中淤积，无法排出所致。

2、对成年人而言，剧烈运动、运动过多，使得汗液大量排出，是引起此病的主要原因。

3、所以，首先要减少运动量，进而减少汗液的排出，可冲热水澡，促使汗腺开口扩张，使残存的汗液立即排出，洗澡后再抹些痱子粉或爽身粉，对于白痱，可起到治疗作用。

4、也有一种被称为红疹的痱子，由于病灶部位较深，导致皮肤发炎，可外用糠酸莫米松软膏或硼酸氧化锌冰片软膏进一步治疗。

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