大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鹿茸如何吃可以壮阳，教你正确服用鹿茸帮助壮阳，鹿茸如何吃可以壮阳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，鹿茸是一种名贵的中药材，可作为补品和强化剂。

2、对于虚弱，神经衰弱等有疗效，可增强肾阳，精气，强健体魄，从小剂量开始，慢慢增加，不要突然多吃鹿茸，以免阳气上行，造成身体损伤。

3、阴，阳，则忌服鹿茸。

4、选择营养丰富的食品，多吃含植物蛋白，维生素丰富的食品。

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